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 Auswahl eines Sport-BH – Tipps für zierliche Frauen

Wenn Sie eine aktive Frau sind, ist es wichtig, dass Sie den Sport-BH berücksichtigen, den Sie tragen, während Sie an einer Fitness-Routine teilnehmen. Dies ist wichtig für Frauen aller Größen, aber es kann spezielle Überlegungen für die Wahl eines Sport-BH geben, wenn Sie eine zierliche Frau sind. Hier sind einige Tipps, die Ihnen bei der Auswahl eines kleinen BHs für Ihren nächsten Ausflug ins Fitnessstudio helfen können.

Zuallererst ist es sehr wichtig, dass Sie das Gerücht ignorieren, dass kleine, kaputte Frauen in jeder Art von BH trainieren können. Tatsache ist, dass Sie sich nicht nur wohler fühlen, wenn Sie einen Sport-BH wählen, der zu Ihnen passt. Es kann auch auf verschiedene Weise dazu beitragen, Ihre Gesundheit zu verbessern. Glücklicherweise gibt es Sport-BHs für zierliche Frauen, die richtig passen. Auf diese Weise können Sie einen BH auswählen, der die richtige Größe für Sie hat, anstatt zu versuchen, sich an eine BH-Größe anzupassen, die nicht richtig passt.

Einer der Vorteile einer zierlichen Frau ist die Tatsache, dass Sie nicht so besorgt sein müssen, dass Ihre Brüste im Laufe der Zeit durchhängen. Das bedeutet nicht, dass Sie die Möglichkeit eines Auftretens völlig übersehen können. Wenn Sie regelmäßig trainieren, insbesondere wenn Sie dies kräftig tun, können Sie das Band beschädigen, das Ihre Brüste festhält. Dies wird als Cooper-Band bezeichnet (Quelle: "Jogger's Breast", Sportverletzungsklinik). Ihre Brustmuskeln, so gut sie auch entwickelt sein mögen, unterstützen Ihr Brustgewebe nicht.

Dies ist einer der wichtigsten Gründe, warum Sie einen Sport-BH wählen sollten, der die richtige Größe für Sie hat. Es wird Ihre Brüste während der Zeit unterstützen, in der Sie trainieren, ohne übermäßig restriktiv zu sein. Dies hat auch den zusätzlichen Vorteil, dass Schmerzen reduziert werden, die während des Trainings auftreten können. Dieser Schmerz kann auftreten, wenn sich das Cooper-Band unnötig dehnen darf.

Viele der Anzeichen, die darauf hinweisen könnten, dass Sie einen BH in falscher Größe tragen, sind mit einem Sport-BH möglicherweise nicht möglich. Zu diesen Zeichen gehören lose Träger an den Schultern, wenn sie zu groß sind, oder die Träger, die sich in die Schultern graben, oder Ihre Seite / Ihr Rücken, wenn der BH zu klein ist. Deshalb ist es wichtig, dass Sie professionell gemessen werden, damit Sie aus den BHs auswählen können, die die richtige Größe für Sie haben. Denken Sie daran, dass sich Ihre Brustgröße im Laufe des Monats leicht ändern kann. Versuchen Sie daher, sich an einem Ihrer "durchschnittlichen" Tage messen zu lassen.

Eine weitere Überlegung bei der Auswahl eines Sport-BHs, wenn Sie eine zierliche Frau sind, ist die Möglichkeit, dass er nicht schmeichelhaft ist. Sport-BHs neigen dazu, kleine Brüste verschwinden zu lassen, was manchmal als Uniboob bezeichnet wird. Sie können dieses Problem lösen, indem Sie sich für einen Kapselungs-BH entscheiden, der zwei separate Cups anstelle eines einzelnen Bandes hat.

Quelle:

"Jogger's Breast", Sportverletzungsklinik, http://www.sportsinjuryclinic.net/sport-injuries/chest-abdomen-pain/joggers-breast

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